Actief – sport en spel – Pagina 3 – Kom erbij Lansingerland

Martial Fit

Bokszaktraining. Kickboksen op de grote bokszakken gecombineerd met allerlei fitnessoefeningen. Lekker intensief, stressverlagend

Kickboksen voor volwassenen en tieners. Toegankelijke lessen en geschikt voor iedereen van 12 t/m ca. 70 jaar oud.

Op dinsdag, woensdag en donderdag kunt je hier in ieder geval terecht om met elkaar te biljarten.

Bewegen op jouw eigen niveau onder deskundige leiding van een vakkracht. Ook wordt er stoelgym gegeven.

Samen kaarten en een prijsje winnen.

Samen 45 minuten bewegen binnen de grenzen van uw eigen mogelijkheden.

Met Vitaal Bewegen gaan we zorgen dat alles in ons lijf gaat stromen zodat blokkades worden opgeheven en je je gezond en gelukkig gaat voelen.

Gezellig komen knutselen in de Leeuwerik. U neemt uw eigen breiwerk, borduurwerk, knutselwerk ed mee.