Workshop “Omgaan met somberheid”

Wat kun je verwachten: ✔ Inzicht in sombere gevoelens en hun oorzaken ✔ Hoe herken je signalen bij jezelf en anderen ✔ Praktische tips en oefeningen voor meer energie en positiviteit ✔ Informatie over waar en wanneer je hulp kunt zoeken ✔ Ervaringen delen in een veilige en vertrouwde setting 🤝 Voor wie? Voor iedereen die zich wil verdiepen in het omgaan met somberheid en op zoek is naar steun, herkenning en handvatten om veerkrachtig ouder te worden. 🕘 Inloop vanaf 9:45 uur 🎟 Deelname is gratis, wel graag vooraf aanmelden 📞 Aanmelden? Bel: 010 – 522 55 45 ✉ Mail: info@welzijnlansingerland.nl 📌 Deze workshop wordt georganiseerd i.s.m. de preventiemedewerker van GGZ Delfland.