Ademcirkel

Tijdens de ademcirkel begeleiden ademcoach Danielle en assistent Ivonne je bij de verbonden ademhalingstechniek. Dit is een krachtige methode waarbij je zonder pauzes tussen in- en uitademing ademt. Dit helpt spanning los te laten, opgekropte emoties te verwerken en meer energie en rust te ervaren.
Door middel van ademhaling, muziek en subtiele aanrakingen word je dieper in contact gebracht met jezelf. Je ruimt blokkades op en brengt je lichaam, geest en emoties weer in balans. Na de actieve ademhalingssessie volgt een diepe ontspanning en is er ruimte om na te voelen en ervaringen te delen.

Laat los wat je niet meer dient en ervaar de kracht van een ademcirkel!