Wil je graag het hardlopen op een nieuwe en ontspannen manier ervaren? Ontdek het tijdens deze kennismakingsles. Naast dat we verschillende ontspannings- en ademoefeningen doen, staan we stil bij jouw looptechniek en hoe je je lichaam zo ontspannen mogelijk kunt bewegen tijdens het hardlopen. We laten de tijd, afstand en het presteren los en maken we ruimte voor zachtheid, plezier en ontspanning in je lijf en adem. Per training lopen we gemiddeld tussen de 4 en 7 kilometer.
De details op een rij:
✨ Tijd: 9.30 – 10.30 uur
✨ Locatie: De Groenzoom in Berkel en Rodenrijs (startlocatie: Lekplantsoen in Berkel en Rodenrijs) of bij de Rotte (Bergschenhoek). Na aanmelding ontvang je de startlocatie voor de opgegeven datum.
✨ Kosten kennismakingsles: 11 euro
Je kunt je aanmelden voor een proefles via de website van Child Wise.
Vanaf 09:30
tot 10:30
Lingeplantsoen 1, Berkel en Rodenrijs
Prijs: € 11
Wil je graag het hardlopen op een nieuwe en ontspannen manier ervaren? Ontdek het tijdens deze kennismakingsles. Naast dat we verschillende ontspannings- en ademoefeningen doen, staan we stil bij jouw looptechniek en hoe je je lichaam zo ontspannen mogelijk kunt bewegen tijdens het hardlopen. We laten de tijd, afstand en het presteren los en maken we ruimte voor zachtheid, plezier en ontspanning in je lijf en adem. Per training lopen we gemiddeld tussen de 4 en 7 kilometer.
De details op een rij:
✨ Tijd: 9.30 – 10.30 uur
✨ Locatie: De Groenzoom in Berkel en Rodenrijs (startlocatie: Lekplantsoen in Berkel en Rodenrijs) of bij de Rotte (Bergschenhoek). Na aanmelding ontvang je de startlocatie voor de opgegeven datum.
✨ Kosten kennismakingsles: 11 euro
Je kunt je aanmelden voor een proefles via de website van Child Wise.
Vanaf 09:30
tot 10:30
Lingeplantsoen 1, Berkel en Rodenrijs
Prijs: € 11
